Zeleni smoothie
Dobro operite voće i povrće. Nektarine i krastavac narežite na kockice 1, 5 cm * 1, 5 cm. Podijelite u četiri porcije, dodajte u svaku jednaki dio špinata i listova celera i zamrznite.
Izvadite porciju zamrznutog voća i povrća iz zamrzivača i stavite u blender.
Dodajte 150 ml mililitara napitka od badema i ocijeđeni sok polovice limete. Po želji dodajte žličicu javorovog sirupa ili meda da se okusi izbalansiraju.
Kratko pulsirajte pa blendajte na drugoj brzini dok ne postane glatko, oko jednu minutu.